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Préserver sa mémoire : quel type d’alimentation privilégier ?
L’alimentation est une alliée clé pour bien vieillir et notamment pour maintenir son cerveau en forme. Quels sont les aliments à privilégier ?
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Retarder le vieillissement du cerveau : le rôle de la vue et de l’audition
On y pense peu, mais prendre le temps de s’occuper de sa santé, d’avoir une bonne correction visuelle ou des prothèses auditives adaptées est donc aussi un moyen de rester stimulé, de lutter contre l’isolement et de bien vieillir.
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Qu'est-ce que le dossier médical partagé ?
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Lancé à la rentrée 2018, le dossier médical partagé permet de rassembler vos informations de santé à destination des professionnels de santé. Explications sur le fonctionnement d’un dispositif destiné à faire des économies en évitant la ...
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Protéger son cerveau : le rôle essentiel de la lecture et de l’activité physique
Une promenade ou lire un bon livre ? Entre avoir une activité physique ou une activité plus intellectuelle, vous ne devez pas choisir mais bien cumuler les deux ! Plusieurs études démontrent en effet que les sports d’endurance et de musc...
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Objets connectés, quelles solutions pour les seniors ?
La technologie a envahi notre quotidien et s’invite de plus en plus régulièrement dans nos maisons, c’est ce que l’on appelle la domotique. Parmi ces inventions, un certain nombre d’objets connectés sont spécifiquement destinés aux senio...
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Éviter le mal de dos : l’activité physique, une alliée au quotidien
Tour de rein, lombalgie... Après l’adoption de bonnes postures pour les gestes du quotidien, la lutte contre la sédentarité est l’un des piliers de la prévention contre le « mal du siècle ».
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Paiement sans contact : mode d’emploi
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Payer un commerçant ou un prestataire avec sa carte bancaire est aujourd’hui une évidence. Pouvoir le faire sans avoir à composer son code confidentiel est en passe de le devenir également.
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Prêt immobilier : l'intérêt de l'assurance décès en plus de l'assurance emprunteur
À l’occasion d’un projet immobilier, il peut être opportun de souscrire une assurance décès en plus d’une assurance emprunteur.
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