Test : avez-vous une bonne mémoire ?

Vous arrive-t-il parfois d’oublier des noms, des dates, des événements ou tout simplement où vous avez mis vos clés ? Après 50 ans, il est normal que la mémoire soit moins efficace. Pour faire un point sur l’état de votre mémoire, nous vous proposons un mini test qui n’a évidemment pas valeur de diagnostic. En revanche, en fonction de vos résultats, peut-être sera-t-il judicieux de consulter votre médecin traitant.

QUESTION N° 1 : VOUS ARRIVE-T-IL PARFOIS D’AVOIR DES DIFFICULTÉS À SUIVRE UNE ÉMISSION DE TÉLÉVISION, UNE CONVERSATION OU ENCORE D’AVOIR DU MAL À POURSUIVRE LA LECTURE D’UN LIVRE ?

A – Non, je peux d’ailleurs sans difficulté vous résumer le dernier épisode de ma série télé préférée
B – De temps en temps. Disons qu’il m’arrive parfois de perdre le fil dans lors d’une discussion ou de ne plus vraiment me rappeler du déroulement de l’enquête menée par l’inspecteur Vincent, le héros du roman que je suis en train de lire.
C – Presque toujours. D’ailleurs, j’ai abandonné les séries télévisées.

QUESTION N° 2 : VOUS ENTREPRENEZ DE FAIRE UN GÂTEAU. LA RECETTE DIT QUE 4 ŒUFS SONT NÉCESSAIRES. LE TEMPS D’OUVRIR LE FRIGO ...

A – 3 ou 4 œufs ? Vous avez un doute.
B – Vous avez oublié le nombre d’œufs indiqués, vous devez relire la recette.
C – Vous prenez un bol pour casser vos 4 œufs.

QUESTION N° 3 : ÇA FAIT LONGTEMPS QUE VOUS N’AVEZ PAS APPELÉ VOTRE PETITE-FILLE. VOUS SAISISSEZ DONC VOTRE TÉLÉPHONE PUIS...

A – Vous hésitez : c’est 34 ou 44 à la fin ?
B – Vous composez son numéro.
C – Vous ne vous souvenez plus de son numéro.

QUESTION N° 4 : CONFORTABLEMENT INSTALLÉ DEVANT VOTRE ÉCRAN DE TÉLÉVISION, VOUS DÉCOUVREZ LA BANDE-ANNONCE D’UN FILM PROGRAMMÉ DANS QUELQUES JOURS...

A – Chouette, le rôle principal est tenu par l’un de vos acteurs préférés !
B – Comment s’appelle-t-il déjà ? Ah oui, ça me revient !
C – Impossible de vous rappeler son nom.

QUESTION N° 5 : DEMAIN, LA MÉTÉO ANNONCE DE LA PLUIE. PAS GRAVE, VOUS AVEZ PRÉVU DE PASSER LA JOURNÉE DANS UN CENTRE COMMERCIAL...

A – Pour être sûr de pas oublier l’essentiel, vous préparez comme toujours une courte liste de courses. Mais il assez rare que vous la sortiez une fois dans les rayons.
B – Impossible de ne pas faire une liste complète et détaillée. À défaut, vous seriez incapable de vous souvenir de ce dont vous avez besoin.
C – Un rapide tour dans la cuisine demain matin vous suffira pour savoir ce qu’il vous faudra acheter.

QUESTION N° 6 : UNE FOIS ARRIVÉ À LA CAISSE, VOUS SORTEZ VOTRE CARTE BANCAIRE...

A – Non. Vous payez en liquide, ça fait bien longtemps que vous avez oublié le code de votre carte.
B – De temps en temps, vous n’arrivez pas à vous souvenir de votre code. De temps en temps seulement.
C – Vous composez votre code sans la moindre hésitation.

QUESTION N° 7 : IL EST 15H00. VOUS ENTREZ DANS VOTRE CHAMBRE... POUR Y FAIRE QUOI AU JUSTE ?

A – Maintenant que vous me le demandez, je ne sais plus...
B – Attendez... Ah oui, je me rappelle, c’est là où je pense avoir laissé mes lunettes tout à l’heure.
C – Quelle question ! Ma sieste bien entendu !

QUESTION N° 8 : LA DERNIÈRE FOIS QUE VOUS ÊTES ALLÉS DÉJEUNER AU RESTAURANT, VOUS SOUVENEZ-VOUS AVEC QUI ÉTAIT-CE ?

A – C’était il y a trois semaines, à l’occasion de l’anniversaire de ma femme. Notre fils ainé était là.
B – Je me souviens que ma femme était là. Mais je ne sais plus lequel de nos fils nous accompagnait.
C – Je ne sais plus

ADDITIONNEZ LE NOMBRE DE POINTS OBTENUS CORRESPONDANT À VOS REPONSES ET DECOUVREZ VOS RÉSULTATS.


Question	1	2	3	4	5	6	7	8
A	1	2	2	1	2	3	1	1
B	2	3	1	2	3	2	2	2
C	3	1	3	3	1	1	3	3

VOUS AVEZ ENTRE 7 ET 10 POINTS
Vous disposez d’une bonne mémoire... ce qui ne doit pas vous empêcher de l’entretenir ! Pour savoir comment faire, rien de plus simple : rendez-vous ici

VOUS AVEZ ENTRE 11 ET 15 POINTS
Il semble que vous soyez gêné(e) au quotidien par des difficultés d’attention et/ou de mémorisation. Rien de bien grave, mais une petite visite chez votre médecin traitant pourra vous aider à trouver des solutions pour faire travailler votre mémoire.

VOUS AVEZ PLUS DE 16 POINTS
Vos difficultés d’attention et/ou de mémorisation semblent fréquents. Rapprochez-vous de votre médecin traitant pour en discuter.

BON À SAVOIR

En tant que bancassureur, le Crédit Agricole a la volonté de promouvoir la prévention auprès de ses lecteurs, c’est-à-dire de les accompagner à tous les âges de leur vie, dans les domaines liés à la santé et à l’hygiène de vie.

Article publié en partenariat avec Santé Magazine

Les informations présentes dans cet article sont données à titre purement indicatif et n’engagent pas la responsabilité du Crédit Agricole ; elles n’ont en aucun cas vocation à se substituer aux connaissances et compétences du lecteur. Il est vivement recommandé de solliciter les conseils d’un professionnel.

#Santé #Retraite #Décryptage #Article

NOTRE SOLUTION

Assurance Complémentaire Santé

Une offre complémentaire santé adapté à vos besoins et votre budget

TOUT UN MAG POUR VOUS

Tout un mag pour vous

Assurance

Seniors, faut-il déjà penser à la perte d’autonomie ?

Il n’est pas facile, lorsque l’on est un jeune retraité en pleine santé de se projeter dans le « grand âge ». Mieux vaut pourtant s'organiser dès à présent pour anticiper au maximum les conséquences de la perte d’autonomie.

Lire l'article

Tout un mag pour vous

Tendances

Protéger son cerveau : le rôle essentiel de la lecture et de l’activité physique

Une promenade ou lire un bon livre ? Entre avoir une activité physique ou une activité plus intellectuelle, vous ne devez pas choisir mais bien cumuler les deux ! Plusieurs études démontrent en effet que les sports d’endurance et de musculation aident à ralentir le déclin cognitif.

Lire l'article

Tout un mag pour vous

Tendances

Tout savoir sur le « reste à charge zéro »

Depuis plus d’un an, grâce à la mise en place du plan « 100% santé » (ou reste à charge zéro), tous les assurés ont accès à des lunettes et des prothèses dentaires sans avoir à sortir un euro de leur poche. C’est maintenant aussi le cas pour certains appareils auditifs. Explications.

Lire l'article

Accéder à tous les articles du Mag